• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

연예인 식단

다신등급

요히

  • 2015.04.15 15:08
  • 294
  • 2

전에 연예인들이 화보 2~3일 전에 먹는다는

아침: 잡곡 or고구마 쉐이크
점심: 오이, 토마토(허기가 가실 정도만)
저녁: 크랜베리 or 블루베리 쉐이크

이 식단을 변형해서

아침: 요거트
점심: 닭가슴살 샐러드
저녁: 생과일주스(시럽없이)

이렇게 먹어본 적이 있는데...
정말 하루종일 배고픔에 허덕였던 기억이 나네요.

그렇게 활동하면서도 몸매관리하고 유지하는 연예인들이 대단하긴 하네요...

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 초보
    러블라이 2015.04.15 18:39

    그분들은 아름다움이 수입과 직결되니 더 독하게 하실수 있지 않을까요^^;;

    답글
    |
    입력
  • 초보
    안이쁘니 2015.04.15 16:09

    그쵸 식욕을 참는다는건 역시 쉬운게 아닌거 같아요

    답글
    |
    입력
이전글

단식은우는게아니야..극복이야ㅎㅎ

2015.04.15 조회수 : 240
다음글

점심

2015.04.15 조회수 : 299
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기