힙운동하면
우엥우엥
힙운동하면 엉덩이가 커지나요??작년에입던 원피스입어봤는데 허리는 헐렁하고 엉덩이쪽이 꽉껴요..요즘 힙업운동을하는데 그것때문일수있나요??
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힙크게하는 운동도있어요업드려 뒷다리차기할때다리를 아래로 많이 내리면 커진대요
생각을줄이자 아 글쿠나ㅎㅎ 그럼 계속해야겄네요ㅎ 혹시나 커지면안하려했는데ㅎ
아뇨 커지지 않아요~ 저도 한오리엉덩이 하는데 운동하고 많이 작아졌어요 옆사이즈는 줄면서 위로는 힙업이 돼요
21일차!
정신줄 놓고 먹었네요.다시금 정신차리고..
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업드려 뒷다리차기할때
다리를 아래로 많이 내리면 커진대요
생각을줄이자 아 글쿠나ㅎㅎ 그럼 계속해야겄네요ㅎ 혹시나 커지면안하려했는데ㅎ
아뇨 커지지 않아요~ 저도 한오리엉덩이 하는데 운동하고 많이 작아졌어요 옆사이즈는 줄면서 위로는 힙업이 돼요