제가
sweet10
제가 음식을 마니 섭취하나요 아침에 운동 1시간하고 아점으로 일반식 하고 저녁에 두유랑 고구마 먹고요 배고쁘면 메실차 같은 엑기스 물에타서 먹고요 알바 네시간 정도 하고요 그래도 체중변화가 더디네요 1주일에 1키로 정도 빠지네요 제가 넘 급한가요 체중이 더디니 자꾸 주말에 폭식해서 ㅜㅜ네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
05월 23일
출석이요 ㅎㅎㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.