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다이어트 일기

05월 25일 (음식 1648kcal)

다신등급

dambi

  • 2016.05.23 20:57
  • 47
  • 0
아침식사 : 814kcal (49.39%)
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal
크림빵 (1/2개, 40g) 109kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
점심식사 : 187kcal (11.35%)
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
닭가슴살 (1인분, 130g) 141kcal
양배추 (1접시, 100g) 24kcal
레드파프리카 (1/4개, 16g) 2kcal
저녁식사 : 447kcal (27.12%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오리고기 (1회분, 100g) 134kcal
간식 : 200kcal (12.14%)
수박 (8.0조각, 1000g) 200kcal
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