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다이어트 일기

05월 26일 (음식 1284kcal, 운동 480kcal)

다신등급

dambi

  • 2016.05.23 20:57
  • 26
  • 0
아침식사 : 892kcal (69.47%)
양념치킨 (2.0토막, 246g) 716kcal
밤식빵 (2.0조각, 66g) 176kcal
점심식사 : 99kcal (7.71%)
삶은 계란 (1.0개, 50g) 79kcal
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
저녁식사 : 113kcal (8.80%)
방울토마토 (10.0개, 120g) 20kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
간식 : 180kcal (14.02%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) 180kcal
운동 : 480kcal
보통 걷기 (150분) 390kcal
L자 다리운동 (15분) 90kcal
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