다이어트 일기
05월 28일 (음식 1838kcal, 운동 409kcal)
dambi
- 2016.05.23 20:59
- 67
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아침식사 : 963kcal (52.39%)
| [크라운] 초코하임 (9.0봉지, 144g) | 387kcal |
| [롯데] 빈츠 (12.0낱개, 108g) | 576kcal |
점심식사 : 705kcal (38.36%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
| 방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
| [풀무원] 베트남 쌀국수 (1회분,158.5g) | 335kcal |
| 찐고구마 (1개,253.9g) | 192kcal |
저녁식사 : 170kcal (9.25%)
| [건국]무첨가 두유 (1회,190g) | 80kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
운동 : 409kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 409kcal |
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