갱년기에도 효과가 있는지?!! (마루타자청 ㅋ)
나이-48세
현재-62kg
목표-55kg (1차/6월말)
52kg (2차/7월말)
주5일정도 유ᆞ무산소운동 3시간
거의 2년동안 해왔었는데요ᆢ
그래서 야식과 술자리좋아하는 아즘이엿지만
55kg 정도를 유지할수있었던거같아요ᆢ
그런데
한5개월전쯤부터 살살 살이 붙더라구요ᆢ
그러더니 현재는 62kg
아차싶어 마음다잡구 다신과 함께
다욧 스타또~~
안빠진다ᆢ안빠진다 ..별짓을해도 안빠진다ㅠ
그이유는
갱
년
기
저에게도 기회를 주시어
갱년기에도 효과가있는지 확인해보십이~~^^
확실히 해보겟습니닷!!!
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하늘소리사랑이레 진짜 갱년기에도 효과가
있다면 대박일텐데ᆢ
정말 요놈의살들이 꿈쩍도
안하거든요 ㅠ
오~~도전해보셔요^^ 저도 42살~~