3일만에 1키로빼기
으갸갸갸
이번달내에 오키로감량 돈내기를 했는데지금1키로 남았거든요!!근데 이삼일내에 일키로를 빼야해서요!!돈내기라 예민함......ㅋㅋ...수분을빼낼까요?? 장청소약사서 먹을까여..딱 8월1일날 오전에 몸무게를 재요확실한방법좀 근력이 체지방이 어쩌구 이런거 말고몸무게가 일키로만줄이면돼요 몸무게재고 내기끝나면 건강하게 한달에 이키로씩감량할예정이구요!!
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물도 필요해요 몸안에 노폐물을 빼주는데 도움도되구용
저도에요!ㅋㅋㅋㅋ3일내에 빼는거는 없엉ㅅ 요요가 쩔게와용 간식을.피하세요
물안드시고 운동하시는 수밖에 없을것같아요!
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