다이어트 일기
05월 21일 (음식 1652kcal, 운동 624kcal)
아이 러브 채영
- 2016.05.23 21:38
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아침식사 : 460kcal (27.85%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
점심식사 : 401kcal (24.27%)
| 떡갈비 (1/4회분, 42g) | 88kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 401kcal (24.27%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 떡갈비 (1/4회분, 42g) | 88kcal |
간식 : 390kcal (23.61%)
| [농심] 양파링 (1봉지, 70g) | 330kcal |
| [해태] 레몬에이드 (1회분, 240ml) | 60kcal |
운동 : 624kcal
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
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