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다이어트 일기

05월 23일 (음식 683kcal, 운동 120kcal)

다신등급

아이 러브 채영

  • 2016.05.23 21:49
  • 38
  • 0
아침식사 : 78kcal (11.42%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
점심식사 : 239kcal (34.99%)
수제비 (1/4인분, 200g) 161kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
저녁식사 : 194kcal (28.40%)
오리고기 구운것 (1/4토막, 11g) 38kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
간식 : 172kcal (25.18%)
젤리 (1인분) 172kcal
운동 : 120kcal
춤추기 (30분) 120kcal
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