• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

황금기가 오나봐요^^,,

다신등급

sun02

  • 2015.04.16 09:17
  • 212
  • 3

이번달 들어 몸무게가 요지부동...매일 한시간 반씩 등산해서 하루 평균 운동칼로리 700이상했는데도 몸무게가 거의 똑같아서 속상했는데 어제부터 하루 200g씩 감량되네요...식사조절만 더 신경쓰면 좋
을텐데 그것 좀 힘들더라구요.하루1300칼로리정도 먹고 있어요.다들 힘네세요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    전진 2015.04.16 09:47

    식단과 운동 ...열심히 하시네요~~요요 없이 건강하게 다이어트하셔서 좋은결과 있을것 같아요~~홧팅요~~저도 도전받고 갑니다^^~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    sun02 2015.04.16 09:44

    네.같이 화이팅해요♥♥

    답글
    |
    입력
  • 정석
    미네아스 2015.04.16 09:23

    그렇게 서서히빠지는게 요요없이 좋타구 하더라구요~저두 10일동안3키로빠지고 요지부동ㅋ 아마계속빠지실듯~같이화이팅요~^^

    답글
    |
    입력
이전글

확실히 복싱하니까...

2015.04.16 조회수 : 184
다음글

안산삽니다 살 죠.진.다

2015.04.15 조회수 : 155
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기