식욕억제하는방법제발가르쳐주세요ㅠ
46이뻐지는날
제발류ㅠㅠ
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살빼뜌비야 감사합니다!근데어떻게먹어야할지ㅠ
칼로리낮은 음식들 조금씩 자주드셔보세요
데미안2790 저도그럴수있을까요?ㅎㅎㅎ풀이라니ㅠ
어제 마트다녀와서 락앤락통가득 야채썰어놓았어요. 발사믹소스와 초장.그리고달걀흰자와 바나나 고구마까지. 저녁에 샐러드 한그릇 먹었는데 칼로리낮고 포만감이있네요. 난생첨 풀만먹어보네요.ㅋㅋ
목표몸무게48 ㅎㅎ 도움이되서 다행이네요 ㅎㅎ
감사합니다아!
열심히해보자☆ 님짱!짱!짱이세요
글구 오늘 알았는데 오이랑 파프리카가 정말 칼로리 낮아요 이것들을 간식으로드세요 그럼 배고픔이 덜하지않을까요?ㅎㅎ 화이팅!! ㅎㅎ
열심히해보자☆ 우와ㅠ진짜감사합니다진차ㅠ
아니면 시금치쥬스 검색해보세요 시금치쥬스가 식욕억제도 해주고 다이어트에 좋다고해요
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