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다이어트 일기

05월 24일 (음식 1125kcal)

다신등급

짱구얌
  • 2016.05.24 07:15
  • 9
  • 0
아침식사 : 303kcal (26.93%)
훈제계란 (2개, 115g) 168kcal
사과 (1회분, 237g) 135kcal
점심식사 : 473kcal (42.04%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 130g) 190kcal
김 (2회분, 8g) 52kcal
오징어볶음 (1/2소접시, 83g) 88kcal
돈가스 (1/4인분) 143kcal
간식 : 349kcal (31.02%)
[크라운제과] 참쌀선과 (3봉지, 16g) 84kcal
[크라운제과] 국희땅콩샌드 (1/4봉지, 7g) 40kcal
[크라운제과] 크라운산딸기 (1봉지, 20g) 105kcal
[크라운제과] 뽀또치즈 (3/4회, 17g) 90kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 (1회, 65ml) 30kcal
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