다이어트 일기
05월 24일 (음식 428kcal, 운동 226kcal)
바부곰탱이
- 2016.05.24 07:29
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아침식사 : 168kcal (39.25%)
| 깻잎전 (1/2인분, 124g) | 91kcal |
| 동그랑땡 (1/4인분, 37g) | 77kcal |
점심식사 : 140kcal (32.71%)
| 사과 부사 (1/2개, 50g) | 28kcal |
| 대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
저녁식사 : 120kcal (28.04%)
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
운동 : 226kcal
| 만원전철타기(지하철타기) (40분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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