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다이어트 중단

다신등급

이제30
  • 2015.04.16 23:41
  • 226
  • 2

개인 사정으로 다욧 잠시 중단 하려구요ㅜ
중단 한지는 좀 됐지만ㅋㅋ
산모 다이어트 뭐가 있을까요
무리하지 않고 건강하게 뺄 수 있는..?

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  • 다신
    배_꼽 2015.04.17 02:09

    적당히 골고루드시고, 몸생각해가며 다이어트하셔야겠네요... 목표치를 적게 잡으시길...
    다이어트도 좋지만, 몸이 먼저 회복되는게 우선이신것같아요~^^

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  • 정석
    두부에오 2015.04.17 00:55

    걷기운동 유산소운동

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