다이어트 일기
05월 23일 (음식 846kcal, 운동 270kcal)
탱블리
- 2016.05.24 08:48
- 23
- 0
아침식사 : 226kcal (26.71%)
| 스쿨초이스 스트링치즈 라이트 (1회분, 24g) | 50kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
점심식사 : 199kcal (23.52%)
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| [남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) | 85kcal |
저녁식사 : 293kcal (34.63%)
| 돼지허파 삶은것 (1토막, 300g) | 293kcal |
간식 : 128kcal (15.13%)
| [스타벅스]초콜릿 마카롱 (1개, 30g) | 128kcal |
운동 : 270kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
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