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다이어트 일기

05월 22일 (음식 1062.1kcal, 운동 156kcal)

다신등급

졸릐

  • 2016.05.24 09:15
  • 12
  • 0
아침식사 : 335kcal (31.54%)
볶음밥 (1/2인분, 205g) 325kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
점심식사 : 248kcal (23.36%)
닭강정 (1소접시,107.9g) 248kcal
저녁식사 : 307kcal (28.90%)
[CJ] 가쓰오우동 (1/4개, 63g) 103kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g) 204kcal
간식 : 172kcal (16.19%)
젤리 (1인분,0g) 172kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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