체지방 체중계 9일차 근육증가^^
두공쥬워킹맘
오늘 아침 재어본거예요체지방이 -3%근육 +200그램체중은 100그램 밖에 않 줄었지만..체지방 줄고 근육이 늘었어요..넘좋아요..신통방통한 체중계네요..체지방 근육.수분량까지 알수 있으니..아침마다 체중계로 달려가는 기분이 쏠쏠하네요..근육증가는 복근만들기 운동을 해서 그런가봐요..역시 운동은 거짓말을 안하네요^^♡
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찬찬러뷰 오늘도 그랬네요..두근두근 생리 끝났는데 제자리네요
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멋짐당!!
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