52기다려😆 그시간밖에 안나요ㅜㅜ 내년엔 작은애얼집보냄 운동다니고싶네요

와우 맛나겠다요~~
그새벽까지 운동하는 열정에 박수 짝짝보냅니당^^

찬찬러뷰 어제 운동안하고 잤더니 또 늘었어요 ㅋ

날씬듸지 점심저녁 중간에 요거트에 하루견과 같이먹기도하구요 넘 배고픔 삶은계란흰자나 방울토마토 먹어요

정말 조금드시네요. 육아때메 힘드실텐데.. 멋진엄마네요

그래도 3일만에 1킬로나 빠지셨어요! 대단해요♡ 다들 오징어 좋대서 저도 데쳐먹었답니다~^^

4년전으로! 얼마전에 그랬는데.. 지금은 유산소 하고 근력해요.. 숀리인가? 유산소하고 바로 근력운동 해야 체지방소모된다 그런거 같아서요..그리고 근력하고 유산소하니..힘이딸리더라고요ㅜㅜ

둘째아이맘 운동을 근력먼저하고 유산소하시는거죠? 그래야 지방이더잘타요

4년전으로! 키는 158 요 8세티 차이나요! 제가 더빼야하는거네요하하;;

둘째아이맘 키가 어케되세요? 전 166에 하체파이터예요ㅋ