• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 24일 (음식 770kcal, 운동 581kcal)

다신등급

감자도리2

  • 2016.05.24 09:25
  • 48
  • 0
아침식사 : 296kcal (38.44%)
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 170ml) 127kcal
찐고구마 (1개, 133g) 100kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal
점심식사 : 155kcal (20.13%)
닭가슴살 (1인분, 124g) 135kcal
수박 (1조각, 103g) 20kcal
저녁식사 : 209kcal (27.14%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
찐고구마 (1개, 87g) 65kcal
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g) 65kcal
간식 : 110kcal (14.29%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
배 (1개, 100g) 55kcal
운동 : 581kcal
계단오르기 걷기 (10분) 70kcal
보통 걷기 (60분) 511kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일 아침먹기 1일차 성공!

2016.05.24 조회수 : 56
다음글

3개월동안 30키로는 무리겟죠?

2016.05.24 조회수 : 204
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기