30일 복근 만들기
1일차 복근운동 시작!!!
50유지하자
1
- 2015.04.17 10:40
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드뎌 올부터 복근운동 들어갑니다!!!
운동강도가 절실히 필요한시기임~~^
한5개월 복근운동 안했더니
싯업은 첫날부터 힘드넹~
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