버피 2일차😍
낭(만)고(양이)
버피하고나면 허벅지가 아프고 후덜덜 거려요ㅜ원래이런건가요?아님 제가잘못하고 있는건가요ㅜ?
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저도 무릎바로 위 허벅지 근육이 욱신데더라구요. 잘하고 있는건지 저도 궁금하네요;;ㅜㅜ
아...찌기는 쉽네요
허벅지안쪽살 어떻게하면 빠질까요?
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저도 무릎바로 위 허벅지 근육이 욱신데더라구요. 잘하고 있는건지 저도 궁금하네요;;ㅜㅜ