다이어트 일기
05월 24일 (음식 1458.4kcal)
letsgohome
- 2016.05.24 10:02
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아침식사 : 173kcal (11.86%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
점심식사 : 711kcal (48.76%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
| 두부된장국 (1대접,123.5g) | 111kcal |
저녁식사 : 342kcal (23.45%)
| 오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 낙지젓갈 (1회분,15g) | 12kcal |
간식 : 232kcal (15.93%)
| 설탕커피 (1잔,105ml) | 22kcal |
| [삼립식품] 삼.단팥빵 (1회분,70g) | 210kcal |
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