다이어트 일기
05월 24일 (음식 1611kcal)
매라이
- 2016.05.24 10:03
- 10
- 0
아침식사 : 89kcal (5.52%)
| 사과 (1회분, 140g) | 79kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
점심식사 : 449kcal (27.87%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 가지무침 (1/2인분, 50g) | 63kcal |
| 쇠고기된장찌개 (1/2인분) | 76kcal |
저녁식사 : 952kcal (59.09%)
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) | 225kcal |
| 돼지목살 (1회분, 150g) | 396kcal |
| 삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
간식 : 121kcal (7.51%)
| 바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
| [종근당건강] 장건강 생유산균 골드 (1포, 2000mg) | 10kcal |
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