다이어트 일기
05월 24일 (음식 1889kcal, 운동 278kcal)
안녕사막여우
- 2016.05.24 12:09
- 39
- 0
아침식사 : 424kcal (22.45%)
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49.5g) | 60kcal |
| [BAKERY] 100% 순식물성 STICKY FINGERS 시나몬식빵 (1회분, 90g) | 275kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 제주감귤초콜렛 (1/2개, 5g) | 27kcal |
| 제주백년초초콜렛 (1개, 10g) | 59kcal |
점심식사 : 656kcal (34.73%)
| 카레라이스 (1인분, 350g) | 528kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
저녁식사 : 568kcal (30.07%)
| 꽁치구이 (1토막, 72g) | 183kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 180g) | 267kcal |
| 명란젓 (1/2종지, 7g) | 8kcal |
| 열무김치 (1/2소접시, 25g) | 8kcal |
| 동치미 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 진미채볶음 (1/4접시, 25g) | 69kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 0g) | 28kcal |
간식 : 241kcal (12.76%)
| [올가홀푸드] 참깨전병 (1회분, 27g) | 140kcal |
| [크라운제과] 콘치 (1봉지, 11g) | 55kcal |
| 카스라이트맥주 (1/2병, 165ml) | 46kcal |
운동 : 278kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기