고무줄몸무게
niky
운동을 하는데도 식이조절 안되면 2일만에도 몸무게가 막 늘어요..아침 우유.바나나.계란흰자1점심 밥.채소반찬.계란후라이1저녁 야채과일샐러드,두부간식 우유. 방울토마토이렇게 먹다가 밥으로 3끼 다 먹으면하루세 2키로 늘어요..이유가 멀까요?
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