다이어트 식단
오늘 아침이에요~괜찮나요?
티엔지오
- 2015.04.18 09:47
- 416
- 6
어찌보면 부실한거 같기도하고..
어찌보면 다른분들보다 많은거 같기도하고...
양상추랑 고구마 진짜작은거 반개랑
고등어는 저거 반은 아들 반은 저~
그리고 견과루 한봉은 조금 있다가 천천히 먹을려구요~
세상에 맛나는것은 많고..
먹으려니 내 몸은 돼지이고ㅡㅡ
다욧은 평생하는거라는데😭
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많은 양은 아닌거같아요 여기에 과일종류 하나 더추가하면 영양 균형에 좋을거같아요ㅋㅋ제가 먹는 견과루랑 똑같은거 드시고있어서 반갑네요ㅋㅋ
괜찮은것같아요ㅎㅎ 방울토마토 조금 곁들여 주셔도 될것같아요~
괜찮아 보이는데요^^
네ㅎㅎ단백질탄수화물다들어가있네용!
괜찮을것같애요^^
조금 더 드셔도 될 것 같은데요