학교 도시락:-)
우우아아앙
잡곡밥, 청양고추, 잔멸치볶음.그리고 집에서 직접 구운 김.소량의 후리카케로 소금을 대신 했어요.멸치 자체의 짭쪼름한 맛과 후리카케로 충분해서 따로 간은 하지 않았어요.20번 씹어먹으니 배가 금방 불러요.아무리 바빠도 식사는 꼭 30분정도로 잡는:-)정말 미친듯이 바쁘면 차라리 식사를 거슬러요. 그런 일은 드물었지만.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
팥워터4일차
05월 24일 (음식 82kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.