궁금해요
ㅇㅇ27
2200을 먹고 850을 운동으로 뺐을 경우기초대사량이 1350 정도면살이 안 찔까요?
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호아리 아 답변 감사해요~^&
계산상으로는 그렇긴 하지만 신체가 칼로리 계산만으로 돌이가는 게 아니라 확답은 못 드리겠어요 ㅠㅜ 같은 칼로리를 먹어도 언제 무엇을 어떤 것과 함께 등이 다르고 그 날 그 날 신체가 다르니까 살이 찔 수도 빠질 수도 유지될 수도 있겠죠 ㅠㅠ칼로린 이 정도면 되겠다라고 참고만 하시면 될 것 같아요..
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호아리 아 답변 감사해요~^&
계산상으로는 그렇긴 하지만 신체가 칼로리 계산만으로 돌이가는 게 아니라 확답은 못 드리겠어요 ㅠㅜ 같은 칼로리를 먹어도 언제 무엇을 어떤 것과 함께 등이 다르고 그 날 그 날 신체가 다르니까 살이 찔 수도 빠질 수도 유지될 수도 있겠죠 ㅠㅠ칼로린 이 정도면 되겠다라고 참고만 하시면 될 것 같아요..