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다이어트 고민&질문

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다이어트 부작용?

다신등급

찮은판다

  • 2015.04.18 22:18
  • 274
  • 2

다이어트한지 24일째인 어제 평소 마시던대로 아메리카노 한잔을 마셨는데 심장이빨리뛰고 손발이 떨리는 느낌이드는 각성상태가 유지됐습니다
다음날인 오늘까지 각성상태가 유지되어 병원에 가볼까 했으나 점심때 피자조금, 저녁에 돈까스와 김치볶음밥 등 어느정도 고칼로리의 음식을 먹으니 떨리는 증상이 없어졌습니다. 그리고 눈가가 떨려 마그네슘약을 먹었는데도 소용이 없던것이 개선되었습니다..
제 몸이 다이어트를 온몸으로 거부하는건가요..

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  • 정석
    은과나무 2015.04.18 22:53

    저도 요즘 너무 덜 먹는 바람에 카누한잔마시면 심장이 벌렁거려서 아무것도 못하는 증상이 있었어요. 예전에 ..작년에도 다이어트기간에 그런증상이 계속되어 아예 우황청심원을 몇개사다놨답니다. 엊그제도 밥을 안먹어서 그런지 커피마시고 그러길래 약을 복용했죠. 그리곤 밥을 마구먹었습니다. 그럴땐 그냥 밥드세요. 밥알이 몸으로 들어가면 나아져요

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  • 정석
    근육량을 늘리자 2015.04.18 22:29

    다이어트 하기전에는 기름진 음식 때문에 카페인을 덜 흡수하다가 다이어트를 하면서 크게 느껴지는거 아닐까요?

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