갑자기 불어난체중
늘~맑음
개인적 힘든일이 있어 폭식을 하고난후두달만에 13kg가 늘었어요그러고 반년이 지났는데 전혀 빠지지 않고있어사람만나는것도 싫고 밖에 나가는것도 싫어집에만 있으니 활동도 전혀 없고요..어떻게 빼야 할까요 ? 저같은경우에는..
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