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다이어트 일기

05월 24일 (음식 1708kcal, 운동 420kcal)

다신등급

달무리0104

 1 1 1 1 1 3
  • 2016.05.24 22:08
  • 16
  • 0
점심식사 : 380kcal (22.25%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
김치참치볶음 (1/4인분) 127kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
저녁식사 : 1,000kcal (58.55%)
돼지목살 (1회분, 100g) 264kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
[페리카나] 양념치킨 (1/4마리, 239g) 658kcal
간식 : 328kcal (19.20%)
[카페베네] 초코악마빙수 (1/4회분, 231ml) 328kcal
운동 : 420kcal
스트레칭 (30분) 120kcal
싸이클 실내자전거 (10분) 50kcal
전신 (15분) 250kcal
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