뷔페칼로리
365다신
뷔페 칼로리 계산을 어떻게 해야할까요ㅜㅜ
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카폘라 저녁 굶을라했는데남친 배고프대서 하아ㅜㅜ
ㅋ전다욧기간에 두번 뷔폐갔는데1천5백잡았어요ㅋ뷔폐가서는막먹고..그날 다이어리는실패로끝납니다.뷔폐는되도록점심에갈려구하구요ㅎ저녁은굶어요ㅠㅜ
뽁극 천보다 더먹은거같은 otlㅜㅜㅜ
멍멍이꽃 샐러드 생각만하고 디저트에 눈돌아갔다는ㅋㅋ
꿀민잉 포긴 했는데 아무래도 운동 칼로리 랑 맞춰야할거같은 ㅜㅜ
그때는 그냥 칼로리 계산 하시지마시고 먹을땐 스트레스 안받으면서 드시는게 중요해용 먹으면서나 먹고나서스트레스 받으면 더 찐다고..ㅎ 물론 소문일수도있지만요! 샐러드먼저 드시고 조금씩 드시는게 좋을듯 싶어용ㅎ
그냥칼로리계산포기하는날입니당..
다시도전 밀가루끊기1일차!!
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카폘라 저녁 굶을라했는데
남친 배고프대서 하아ㅜㅜ
ㅋ전다욧기간에 두번 뷔폐갔는데1천5백잡았어요ㅋ뷔폐가서는막먹고..그날 다이어리는실패로끝납니다.뷔폐는되도록점심에갈려구하구요ㅎ저녁은굶어요ㅠㅜ
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그냥칼로리계산포기하는날입니당..