출산후 뱃살이 빠지긴하는걸까요?
녀자녀자
상체만은 자신있는여자였는데ㅜㅜ뱃살과 축쳐진 내가슴ㅜㅜ 운동과 다이어트로 해결되겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
저도 뱃살과 가슴ㅠㅠ 다욧중인데 그두곳이 젤늦게돌아가는거같아요
출산한 배는 근육이 없어서 처진다는...복부 근력운동 위주로 해보세요..저도 플랭크 윗몸일으키기 노력중이에요.. 식단조절은 필수입니다~~
플랭크 16일차!
초보다이어트 식단 어떻게 시작해얄까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 뱃살과 가슴ㅠㅠ 다욧중인데 그두곳이 젤늦게돌아가는거같아요
출산한 배는 근육이 없어서 처진다는...
복부 근력운동 위주로 해보세요..저도 플랭크 윗몸일으키기 노력중이에요.. 식단조절은 필수입니다~~