다이어트 일기
05월 24일 (음식 1749kcal, 운동 244kcal)
언제쯤 말라보냐
- 2016.05.25 06:00
- 72
- 0
아침식사 : 200kcal (11.44%)
| [던킨도너츠] 오리지널케익먼치킨 (4개, 60g) | 200kcal |
점심식사 : 700kcal (40.02%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 알타리김치 (1인분) | 123kcal |
| 취나물볶음 (1소접시, 53g) | 77kcal |
| 곰피 (1회분, 40g) | 9kcal |
| 고추장찌개 (1/2인분) | 178kcal |
저녁식사 : 583kcal (33.33%)
| 닭꼬치구이 (1개, 220g) | 203kcal |
| 생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
간식 : 266kcal (15.21%)
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| 해물파전 (1인분, 100g) | 184kcal |
운동 : 244kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 플랭크 (10분) | 60kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기