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다이어트 일기

05월 25일 (음식 2018kcal)

다신등급

뮤너뮨
  • 2016.05.25 06:08
  • 33
  • 0
아침식사 : 188kcal (9.32%)
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
점심식사 : 506kcal (25.07%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
쇠고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) 10kcal
볶은김치 (1소접시, 94g) 110kcal
저녁식사 : 1,156kcal (57.28%)
손수 김치말이 물냉면 (1회분, 460g) 470kcal
계란볶음밥 (1인분, 335g) 548kcal
막걸리 (2잔, 300ml) 138kcal
간식 : 168kcal (8.33%)
뉴듀-플렉스 (2회분, 46g) 168kcal
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