다이어트 일기
05월 24일 (음식 1045kcal, 운동 208kcal)
pretty1130
- 2016.05.25 06:50
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점심식사 : 402kcal (38.47%)
| 참치김치찌개 (1/4인분, 191g) | 69kcal |
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| 계란말이 (1소접시, 58g) | 83kcal |
| 파김치 (1인분, 20g) | 12kcal |
저녁식사 : 643kcal (61.53%)
| [오리온] 예감 치즈 그라탕 (1봉지, 50g) | 247kcal |
| 김밥 1개 (2개, 86g) | 70kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 수수부꾸미 (1개, 25g) | 84kcal |
| [스타벅스] 그린티크림프라푸치노 (1/2톨, 187ml) | 169kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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