다이어트 일기
05월 24일 (음식 1181kcal, 운동 320kcal)
아이 러브 채영
- 2016.05.25 07:01
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아침식사 : 78kcal (6.60%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
점심식사 : 176kcal (14.90%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 단호박찜 (1/4인분) | 20kcal |
저녁식사 : 599kcal (50.72%)
| 오뎅 (1소접시, 50g) | 70kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
| 닭꼬치 (1회분, 100g) | 258kcal |
간식 : 328kcal (27.77%)
| 참치김밥 (1/2인분, 150g) | 248kcal |
| 알로에 (1병, 180ml) | 80kcal |
운동 : 320kcal
| 춤추기 (80분) | 320kcal |
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