다이어트 일기
05월 25일 (음식 1532.5kcal, 운동 470kcal)
Idrygirl
- 2016.05.25 07:56
- 22
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아침식사 : 138kcal (9.00%)
| [소와나무] 빅 요구르트 (1컵, 230ml) | 138kcal |
점심식사 : 712kcal (46.46%)
| 부대찌개 (1인분, 916g) | 712kcal |
저녁식사 : 653kcal (42.58%)
| 피자 (1조각,150g) | 404kcal |
| 치킨 (1조각, 85g) | 249kcal |
간식 : 30kcal (1.96%)
| 아메리카노 (2잔, 940ml) | 30kcal |
운동 : 470kcal
| 보통 걷기 (60분) | 400kcal |
| 스트레칭 (10분) | 70kcal |
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