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황금기박신혜식단1일차:아침♥

다신등급

꼬꼬뿅뿅

 1 1 1
  • 2015.04.20 12:43
  • 459
  • 12

황금기박신혜식단1일차:아침♥

황금기박신혜식단1일차:아침♥

그람이나 미리리터나별차이없더라구요 재보니깐 ㅎㅎ그래서 용기무게빼고 190그람으로잿어요 ㅋ

오늘부터드디어황금기!!
그대로하는건힘들어보여서 추가하구
응용한식단보여드릴게욥뽜이링♥
비와서실외운동못하지만!!
홈트로빠샤주겟엉♥
오이가배부르네욥 ㅎㅎ

대헷♥♥♥

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.04.20 14:14

    정신줄 단디 감사하므니다>_<♥

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.04.20 14:13

    배 꼽 네에♥♥♥

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  • 다신
    정신줄 단디 2015.04.20 13:56

    네~~황금기 잘노려서 성공하길 바래요^^

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  • 다신
    배_꼽 2015.04.20 13:49

    기적같은 황금기의 후기...기대할게요^^

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.04.20 13:00

    아자5키로 감사합니다♥♥♥♥♥뽯팅!!!이번달말까지 50키로되야합니다 ㅠ ㅠ 절대의지 ㅋㅋ꼭이겨낼게요뽯팅♥

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.04.20 13:00

    49.6 꺄 ㅎㅎ 그래서저도 점심만큼은현미밥추가합니다용♥♥♥♥♥꺄 탄수화물.당분하니깐 고구마사서쪄먹고싶네요 ㅠ♥♥오늘두홧팅요♥

    답글
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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.04.20 12:59

    다이어트얍😇 맞아요!!배부름 ㅠ ㅋㅋ오오그렇군요!!하도비싸길래 ㅠ 할인코너에서묵혀둔거삿는댓 얍님말씀들으니 정말잘산고같네용^^뿌듯ㅋ 올ㅋ우린오이동지♥감사합니다뽯팅!!

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  • 다신
    꼬꼬뿅뿅 2015.04.20 12:58

    십키로빼고싶다 ㅎㅎㅎ그쵸? 낼부터힘들거같네요 ㅠ ㅠ 힝ㅋㅋ감사합니다뽜이야!!!♥♥

    답글
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  • 다신
    빼서유지하자 2015.04.20 12:50

    👍
    전 못하지만 이렇게 할수있는 의지가 대단합니다

    답글
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  • 다신
    49쩜9 2015.04.20 12:49

    전 탄수화물과 당분이 쪼끔이라도 포함되어야 식사한 것 같은 ㅠ

    답글
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