다이어트 일기
05월 25일 (음식 1325kcal, 운동 788kcal)
아가다살뺀다
- 2016.05.25 08:39
- 48
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아침식사 : 296kcal (22.34%)
| 현미보리밥 (1공기, 50g) | 75kcal |
| 콩비지찌개 (1인분, 0g) | 154kcal |
| 비비고떡갈비 (1회분, 29g) | 67kcal |
점심식사 : 522kcal (39.40%)
| 쥬건강김밥 (1회분, 401g) | 494kcal |
| 귤 (1개, 73g) | 28kcal |
저녁식사 : 492kcal (37.13%)
| 쥬건강김밥 (1회분, 362g) | 446kcal |
| 토마토 (1개, 331g) | 46kcal |
간식 : 15kcal (1.13%)
| 카카오닙스 (1회, 3g) | 15kcal |
운동 : 788kcal
| 줌바댄스 (40분) | 668kcal |
| 자전거 타기 (15분) | 120kcal |
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