커뮤니티 - 다이어트 일기 - 6시이후 금식한지가 벌써

정석

381020 포기는없다 2015.04.20 20:41
헉....새벽까지 버텨지세요? ㅜㅜ
저두 6시이후 금식한지 한달조금넘었어요 ㅡ
저는 여전히 저녁 10시부터 슬슬 배가 요동치기시작해요 ..
그때쯤 얼른 자는게 상책!

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다신

380809 정신줄 단디 2015.04.20 18:19
익숙해지면 괜찮아지더라구요~힘내세요^^

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정석

380788 48이뭐야 2015.04.20 18:08
-10키로 도전! 다함게 잘 참아봐요!!

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지존

380783 ekdmslde 2015.04.20 18:07
저도 6시이후로 금식하는데 자기전에 먹을거 막땡기죠ㅜㅜ 공감공감

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정석

380708 48이뭐야 2015.04.20 16:53
ㅠㅠ

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정석

380696 blue00 2015.04.20 16:42
저두 공감해요^^
저녘이 너무 힘들어서 실패해요 ㅠ

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초보

380649 dofufu 2015.04.20 15:59
전 저녁이면 막 자극적인게 땡겨서 쥭겟어요 ㅠㅠ

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정석

380644 48이뭐야 2015.04.20 15:52
별쓰로리 저는 아침에 쾌변두유 점심 저녁은 적당히먹거나 과일이나채소를먹고 6시이후에는 금식하면서 우엉차만마시는데 현재 10일만에 3키로정도 빠졌어요. 삼일전부터는 다이어트보조제도 같이막고있긴해요 ㅠㅠ

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다신

380639 별쓰로리 2015.04.20 15:49
얼마씩주나요?저도 물외엔안마실까하고잇는데ㅠ

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