05월 25일 (음식 1103kcal, 운동 501kcal)
바나나 (1개, 122g) | 113kcal |
사과 (1회분, 114g) | 64kcal |
샐러리 (1회, 61g) | 8kcal |
오므라이스 (1인분, 450g) | 650kcal |
트레일믹스바 (1회분, 35g) | 140kcal |
[스타벅스] 리얼 티라미수 (1/2조각, 52g) | 128kcal |
점핑잭 (세트) (550회) | 275kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
브릿지 원레그 (2분) | 12kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
박봄다리운동 (6분) | 48kcal |
크로스 크런치 (2분) | 12kcal |
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