다이어트 식단
버섯야채 닭가슴살볶음
48킬도전
1
- 2015.04.20 19:08
- 336
- 2
저두한번 해먹어봣네요.
버섯 콩나물 양파 당근 검은콩 닭가슴살 볶음
기름조금 두르고 굴소스 좀넣고 후추가루만 넣엇네요.맛은 단백하고 ㅎㅎ만족 200그람 배부르네요.저녁 요곳만 먹엇네요.
다들 맛저 하세요.
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별쓰로리 네.저녁한끼로 좋앗어요.
아웅~윤기가*_* ㅋㅋ특히 당근이ㅎㅎ닭찌찌로볶음하면좋지요♥굳~~~