다이어트 일기
05월 25일 (음식 1216.8kcal, 운동 240kcal)
빨간콩
- 2016.05.25 09:43
- 25
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아침식사 : 214kcal (17.58%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 159kcal |
점심식사 : 686kcal (56.38%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| [딜리핏] 렌틸콩 닭가슴살 현미 영양밥 (1회,245g) | 340kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 70g) | 291kcal |
저녁식사 : 317kcal (26.04%)
| [디딤돌식품] 납작만두 (2개, 60g) | 96kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 159kcal |
운동 : 240kcal
| 훌라후프 (60분) | 240kcal |
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