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다이어트 일기

05월 25일 (음식 834kcal, 운동 814kcal)

다신등급

rlove0305
  • 2016.05.25 10:29
  • 21
  • 0
아침식사 : 214kcal (25.66%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
저녁식사 : 620kcal (74.34%)
알밥 (1회분) 610kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
운동 : 814kcal
이소라 다이어트1 (45분) 346kcal
보통 걷기 (120분) 468kcal
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대전 운동으로 불타오르리~~ㅎㅎ

2016.05.25 조회수 : 75
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