다이어트 일기
05월 25일 (음식 1532kcal)
bom4725
- 2016.05.25 10:39
- 31
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아침식사 : 220kcal (14.36%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 카페베네 카페모카 커피우유(편의점용) (1회분, 200ml) | 110kcal |
| 방울토마토 1개 (15개, 300g) | 90kcal |
점심식사 : 538kcal (35.12%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 데친브로콜리 (1회분, 130g) | 55kcal |
저녁식사 : 774kcal (50.52%)
외래 회식! 1차 막걸리2차 선술집
| 막걸리 (1잔, 750ml) | 345kcal |
| 파전 (1인분, 70g) | 136kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 102g) | 159kcal |
| 소주 (1잔, 95ml) | 134kcal |
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