다이어트 식단
오늘아침이에요
냉동구름
- 2016.05.25 11:33
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어제 가족들 먹은 토마토스파게티!
저는 어제 저녁 삶은계란만 하나 먹고 안먹었는데요. 그거 데워서 오늘아침에 먹어요.
그리고 무첨가두유 한팩.
원래 단맛때문에 두유 안먹었는데,
요즘 이렇게 무첨가 두유를 알게 되서
이제 두유 매일 먹어요.
더 먹고 싶은거 참으면서 하루 한팩만~
단 음식은 먹으면 먹을수록 더 달달한걸 찾게 되더라구요. 그거 한번 끊으면 가끔만 먹게되요.
스파게티가 엄청 달달하네요.^^
먹고 싶은거 먹되 조금 적게 . . .
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