다이어트 일기
05월 25일 (음식 80kcal, 운동 42kcal)
개미허리될꼬양
- 2016.05.25 11:54
- 65
- 0
아침식사 : 80kcal (100.00%)
12시. 수박
| 수박 (3조각, 400g) | 80kcal |
운동 : 42kcal
11시30분. 공복 12시15분.
| V 플랭크 (50회) | 8kcal |
| 스케이팅 (300회) | 18kcal |
| 크로스 레그레이즈 (150회) | 13kcal |
| 크런치 (100회) | 3kcal |
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