다이어트 일기
05월 25일 (음식 1091kcal, 운동 138kcal)
사과깡다구
- 2016.05.25 12:11
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점심식사 : 552kcal (50.60%)
| 닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
| 두부부침 (3/4접시, 63g) | 70kcal |
간식 : 539kcal (49.40%)
| [맥심] TOP 더 블랙 (1병, 380ml) | 11kcal |
| (오리온)초코칩 쿠키 (3회분, 101g) | 528kcal |
운동 : 138kcal
| 러닝머신 달리기 (5분) | 47kcal |
| 런닝머신 걷기 (20분) | 91kcal |
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